12 апреля - день, когда русский народ возвращается к своей Великой Русской Мечте. В этот день мы забываем о повседневных проблемах и мечтаем о большем. Человек не рожден для того, чтобы сидеть в офисе и платить ипотеку, он рожден для большего.

7-9 мая в Москве пройдет 15-ый московский фестиваль летающих дисков, на котором более 200 игроков из разных городов России сыграют в 2х смешанных дивизионах. Кроме игр по алтимату, на фестивале можно будет поучаствовать в разных активностях, таких как соревнования по диск-гольфу и показательные матчи игроков сборных России. Мероприятие пройдет на стадионе «Автомобилист» 7-8 мая и в парке Останкино 9 мая. Поддержать участников можно на Спортс.ру, Яндекс.Дзен и в Телеграме. #moscowfrisbee #frisbee #ultimatefrisbee #флаингдиск #алтимат #фрисби #алтиматфрисби

В зальном алтимате нельзя сказать «Да умею я делать этот сиэтл, пропускаем, давай играть уже». На каждой тренировке нужно отрабатывать базовое упражнение Сиэтл, которое хорошие игроки должны безупречно выполнять. В статье представлены четыре вариации Сиэтла, которые рекомендуется тренировать на каждой тренировке в зале. Тренируйтесь с удовольствием!